Как написать промпт для фото: восемь решений, из которых складывается кадр

Хороший промпт это не набор красивых слов, а восемь принятых решений. О чём промпт молчит, то нейросеть решает сама, и решает средне. Ниже эти восемь вопросов, порядок, в котором их писать, и проверка, по которой видно, что промпт готов.

С чего начать8 мин

Типичный «нейросетевой» вид знаком всем: плоский свет ниоткуда, гладкая пластиковая кожа, человек стоит прямо и смотрит в лоб, камера на уровне глаз средним планом, впереди пусто. Так выглядит кадр, в котором нейросеть всё решила сама.

Слова «премиально», «дорого», «вау» её не спасают: нейросеть их не видит. Она видит следствия: один источник света и тень, капли на стекле, сломанную симметрию, размытый предмет у самой камеры, один цвет. Поэтому промпт пишут как задание живому фотографу.

Восемь вопросов о кадре

Ответьте на них про себя, а каждый ответ впишите в промпт словами, которые описывают кадр.

  • Зачем кадр. Что он продаёт или показывает и чего должен захотеть зритель.
  • Что одно главное. Одна идея, один герой или товар, один-два цвета.
  • Откуда свет и что он делает с поверхностью. Не «красивый свет», а «жёсткий свет сбоку, глубокая тень на половине лица, блик на крышке».
  • Что можно потрогать глазами. Мокрое, глянец, шёлк, капли на стекле, густой крем.
  • Как стоит тело, если в кадре человек. Режим и 3–5 штрихов, симметрия сломана.
  • Где камера и что ближе всего к ней. Крупность, ракурс, высота, передний план.
  • Что не даст пролистать. Одна яркая деталь, а не три.
  • Почему в это веришь. Логика и физика: у каждой руки своё дело, ничего не висит в воздухе.

В каком порядке писать

Нейросеть придаёт больше веса тому, что стоит раньше. Поэтому сначала общее, потом детали:

  • Ощущение и жанр одной фразой. «Глянцевая рекламная съёмка скраба: всё блестит, мокрое, сочное».
  • Кто где и что делает. Герой, одежда, место, поза.
  • Товар и его действие. Стоит ровно, течёт, переливается через край.
  • Камера и крупность.
  • Глубина. Передний план и сочная деталь.
  • Хвост. Свет, обработка, «photorealistic» и последней фразой формат кадра.

Разбор на примере

Задача: фото крема для рекламы в соцсетях. Первая попытка:

красивое фото девушки с кремом, профессиональное, 4k, высокое качество

Пройдём по восьми вопросам. Зачем кадр? Не сказано. Главное? «Девушка с кремом», но кто из них главный? Свет? Не назван. Фактура? Нет. Поза? Нет: девушка встанет в лоб. Камера? Нет. Деталь? Нет. «Профессиональное», «4k» и «высокое качество» ничего не решают. Почти всё отдано нейросети.

Тот же кадр после восьми решений:

Bright advertising photo of a face cream for social media: fresh, soft, glowing. An adult woman in her late twenties in a white cotton shirt, hair loosely tied. Close-up portrait, camera at eye level; head at a three-quarter angle, soft smile; her right hand holds the open cream jar at the cheekbone, the thick white cream visible inside. Radiant well-cared-for skin with a healthy natural glow. Soft light from a large window on the left, a gentle shadow on the far side of the face, a bright highlight on the jar lid. Even pale peach background. Photorealistic. Aspect ratio 4:5.

Перевод: яркое рекламное фото крема для соцсетей; свежо, мягко, сияет; взрослая женщина около тридцати в белой хлопковой рубашке; крупный портрет, камера на уровне глаз; голова в три четверти, мягкая улыбка; правая рука держит открытую баночку у скулы, внутри виден густой крем; сияющая ухоженная кожа; мягкий свет из большого окна слева, тень на дальней стороне лица, блик на крышке; ровный персиковый фон. Формат 4:5.

Каждое слово здесь чем-то управляет. «Голова в три четверти» ломает позу в лоб. «Правая рука держит у скулы» даёт товару опору и место. «Свет слева, тень на дальней стороне» даёт объём. «Формат 4:5» под пост в ленте.

Проверка: готов ли промпт

Оцените каждый из восьми ответов: 2 балла, если ответ конкретный и виден в кадре; 1, если общий («красивый свет», «стильная поза»); 0, если ответа нет. Вопрос про позу без человека в кадре считается отвеченным. Если сумма меньше 13 из 16, перепишите слабые места до генерации, а не после.

И последний вопрос: сохранил бы человек со вкусом этот кадр себе в референсы? Если нет, ищите, какое из восьми решений осталось общим.

Правила, которые работают в любой нейросети

  • Пишите только то, что есть в кадре. Отрицаний нет: ни «без…», ни «no …». Чистоту кадра задают тем, что в нём есть.
  • Кадр близкий и плотный. Герой и товар почти на весь кадр. Пустое место только под текст, и тогда его называют прямо.
  • Стиль называйте эпохой и настроением. «Глянцевая бьюти-кампания 2000-х», «журнальный фэшн 90-х», а не имя фотографа или журнала.
  • Без слов-пустышек. «4K», «masterpiece», «best quality», «trending» модель не улучшают.
  • Люди только взрослые и вымышленные. «Adult woman in her late twenties». Похожесть на реальных людей не просите.

Подробный разбор ошибок есть в статье почему нейросеть не делает то, что просишь.

Свой товар, своя модель или придуманные

Если у вас есть фото товара или исходник нейромодели, их загружают вместе с промптом как образец, и в промпте пишут об этом прямо: «Use the attached product photo as the exact reference». Тогда товар словами не перерисовывают: не описывают форму и надписи, нейросеть берёт их с фото. Словами пишут всё, что вокруг: сцену, свет, позу, камеру.

Если товар придуманный, его описывают формой, материалом и одним цветом: «флакон мягкой округлой формы, матовый, сочного малинового цвета». Надпись на нём только та, что вы дали дословно, а лучше никакой: буквы нейросети пишут неровно, этикетку проще добавить потом.

С людьми правило одно: только вымышленные взрослые нейромодели. Фото реальных людей, в том числе свои, на сайте загружать нельзя, а «похожую на известную актрису» агенты Студии не напишут. Как сделать свою постоянную модель для бренда, разобрано в статье про нейромодель.

Под разные нейросети

НейросетьКак писать
Nano Banana 2.1 и ProСвязный английский, 3–6 предложений, как задание фотографу. Фото-образец называть прямо. Подробнее в статье про промпты для Nano Banana.
GPT ImageПервой фразой назначение кадра, потом фон, герой, детали и что сохранить. Слово «photorealistic». Лучше всех пишет текст на картинке: точный текст в кавычках, со шрифтом и местом.
FluxПлотно через запятые, 40–80 слов, главный объект первым. Отрицаний не понимает совсем, даже «no text».
SeedreamЕстественный язык, сжато, 2–4 предложения, главное в первом.
MidjourneyОписание кадра плюс параметры: формат, стилизация, сырой режим. Разбор в статье про параметры Midjourney.

Если вышло не так

Не переписывайте промпт целиком. Найдите, на какой из восьми вопросов он ответил слабо, и поменяйте одну вещь за раз:

  • Свет плоский → назовите один источник и сторону, добавьте тень.
  • Кожа как пластик → уберите «flawless» и «perfect», опишите сияние и естественный тон.
  • Поза в лоб → голова в три четверти, вес на одной ноге.
  • Всё в одной плоскости → добавьте размытый предмет у самой камеры.
  • Всего понемногу → оставьте одну деталь.
  • Странная рука → назовите руку и одно её действие.

Если поменять три вещи сразу, непонятно, что сработало.

Где это делается без ручного набора

По этим восьми вопросам работают агенты Студии «Сияния»: вы пишете задачу одной фразой по-русски, агент сам отвечает на вопросы, о которых вы не сказали, и отдаёт промпт на английском и русском под выбранную нейросеть. Готовый промпт можно отправить на улучшение или сразу создать фото на сайте.

Если хочется управлять каждой настройкой самому, свет, камера, объектив и поза выставляются в конструкторе кадра, а готовые позы лежат в галерее. Оба тарифа описаны на странице тарифов.

Частые вопросы

Из чего состоит промпт для фото?

Из ответов на восемь вопросов о кадре: зачем он, что главное, какой свет, какая фактура, какая поза, где камера, какая яркая деталь и почему в кадр веришь. Пишут их от общего к частному, формат последней фразой.

На каком языке писать промпт?

Нейросети для фото точнее всего понимают английский. Если писать по-английски сложно, в Студии «Сияния» задачу можно описать по-русски: агент сделает промпт на английском и покажет перевод.

Нейросеть рисует то, что я просил убрать: что делать?

Нейросети плохо понимают отрицания и часто рисуют названное. Вместо «без надписей» пишите, что есть: «гладкое стекло», «чистый белый фон».

Какой длины должен быть промпт?

Зависит от нейросети: для Nano Banana 3–6 предложений, для Flux 40–80 слов, для Seedream 2–4 предложения. Длина не важна, если каждое слово что-то меняет в кадре.

Нужно ли писать «4K» и «высокое качество»?

Нет. Качество задаётся настройкой генерации, а эти слова занимают место и разбавляют важное.

Сделать такой кадр без съёмки

Опишите кадр словами, и Студия снимет его за минуту. Или выставьте свет, камеру и позу мышкой в конструкторе.